Réflexion personnelle

Pour pouvoir rêver, il faut dormir un long moment
Les sommeils courts sont souvent sujets aux cauchemars
Quand vous restez le matin à dormir (grâce matinée)
c'est là souvent que l'on fait des cauchemars insensés
sans queue ni tête...
alors il vaut mieux se coucher plus tôt
et que les cycles du sommeil soient respectés.

Bonne Année 2012

Rêvons ensemble ou séparément
mais rêvons de choses charmantes

La vie est quelquefois trop courte
Mais nos nuits sont longues

Forçons nos pensées à rêver
A ce qu'on désire vraiment
Chassons nos idées dépassées
de cauchemars déroutants

de moi..........Bonne Année 2012

Avec Pierre Rapsat "les rêves sont en nous"

Il y a sommeil et sommeil

Nous ne dormons pas d'un seul sommeil mais de deux

• le sommeil lent
• le sommeil paradoxal

Le sommeil lent, occupe les trois quarts de nos nuits et correspond à une activité très ralentie des cellules nerveuses cérébrales

Le sommeil paradoxal, découvert dans les années 50 par Michel Jouvet, chercheur neurologue, est dit paradoxal car il s'accompagne de mouvements oculaires rapides, contrastant avec une atonie musculaire. Le corps dort profondément alors que le cerveau est en activité. Réveillées en plein sommeil paradoxal, quatre personnes sur cinq ont le souvenir de leurs rêves.

En revanche, en sommeil lent, une personne sur deux se souvient de ses rêves, car la mémoire est plus lente à se mettre en place.

Rêver sous un ciel étoilé

"c'est doux la nuit, de regarder le ciel. Toutes les étoiles sont fleuries" disait St Exupéry.

Allongée sous l'immense tableau scintillant, yeux grands ouverts, on contemple, on fait le vide et on laisse son esprit vagabonder. Un moment de détente qui apporte une formidable paix intérieure, fait chuter la pression artérielle et ressource en profondeur

et pourquoi ne pas vous endormir et rêver.........

Le rêve et la réalité *

Peut on vivre que de rêves ? non
la réalité nous l'interdit car tous nos rêves ne sont pas innocents
Ils sont l'emballage du cadeau que nous attendons
ils sont le coffret de nos secrets cachés
ils sont des fois aussi la punition de ne pas pouvoir les vivre
mais ils nous aident à survivre, à nous projeter dans un monde des fois irréel mais tellement beau
ils sont ce que nous cachons au fond de nous
ils sont des trésors qui ne sont rien qu'à nous
mais ils sont aussi le déclin de notre vie.....de ce que nous n'aurons jamais....seulement en rêve.

De moi ce soir

Si tu es mon rêve, revient moi encore et encore....

Rêves prolongés

ne vous ai-t-il jamais arrivé de rêver et d'être dérangé et de vouloir reprendre votre rêve là où il s'était arrêté, moi oui il m'est arrive de réussir à me replonger et à poursuivre mon rêve

mais c'est loin d'être facile, car en étant plus ou moins consciente on influence alors son rêve...mais si on a envie de le continuer c'est que ce rêve devait être beau, alors même en l'influençant, pourquoi ne pas y replonger ?

ou bien ce rêve était en fait un cauchemar et pour ne pas rester sur sa fin, on essaie d'y retourner pour bien le finir...ça cela ne m'est jamais arrivé encore....

de moi ce soir.

les rêves....

il est des rêves qu'on voudrait faire, même éveillée mais qui n'arrivent pas
il est des cauchemars qu'on aimeraient ne jamais faire et qui nous poursuivent dans la réalité

car finalement nos rêves et nos cauchemars ne sont que les reflets de ce que nous vivons et nous n'y pouvons rien, nous ne pouvons que les subir, bien que les rêves sont souvent de bonnes choses à vivre même en rêve.

De moi.

Citation d'un ami St Nabor

Le rêve est une main d'enfant plongée dans un coffre à jouets ! écris le 25/4/07

Rêve.......

j'ai rêvé de toi.........oui de toi qui a pris mon coeur
quelle femme n'a jamais fait de rêve de l'homme de ses rêves......mais la réalité est parfois déroutante.....dans nos rêves tout se passe bien, on s'aime, on fait l'amour avec tendresse et on se laisse aller dans ce doux nuage de poésie à deux

dans la réalité c'est un peu différent, des fois un peu certes, mais souvent les gens déçoivent ou bien on croit que c'est de l'amour et ce n'est qu'un fantasme, une attirance sans vraiment aimer....par le net c'est souvent des fantasmes d'ailleurs surtout pour les gens qui ne se voient jamais car souvent ils sont déçus lorsqu'ils se rencontrent, y a des tas de cas comme ça, alors des fois il faut laisser aller la magie de l'être aimé loin de notre corps mais si présent dans notre âme

par le net, y a des ruptures aussi car on peut très bien s'investir dans une relation réelle qui ne peut qu'être irréelle car la réalité reprend le dessus, la vie, nos vies sont loin d'être en symbiose avec cet amour sur le net.......et c'est une rupture qui peut bien sur déchirer les coeurs car nous sommes des êtres sensibles et croyons en nos sentiments
le rêve permet de ne pas faire de mal, car il est à nous seul, et nul besoin de dire à l'autre "j'ai rêvé de toi" pour ne pas le perturber lui ou même soi même
Ah la vie est déjà si compliquée, ne mélangeons pas notre vie à nos rêves et vivons les comme des trésors......bons rêves (au pluriel)